TFT och smerter - här kan du läsa om en elitidrottare som fick bort en fem - sex år gammal smärta med TFT - på första försöket.
Mikael Stjernvall, fd elitidrottare och deltagare i Paralympics:
- Tre månader innan Paralympics 1996 i Atlanta fick jag väldigt ont i foten. Sesambenet hade krossats. Det är vanligt bland längdhoppare för det blir en sådan belastning på foten när man gör avstampet.
- Det var bara att tejpa foten och fortsätta träna. Man lägger inte av när man är så nära att nå sitt mål. Jag hade tränat sedan jag var sju år för att nå OS. 1996 var jag 28 år.
Han reste till spelen och med krossat ben och tejpad fot slog han ett världesrekord i längdhopp som stod sig i 12 år, sprang final på 100 och 200 meter och var med i semifinalen på 4 00 meter.
Opererades efter Paralympics
När han kom hem gjorde det väldigt ont i foten. En mycket skicklig läkare specialiserad på elitidrottare tog sig an operationen. (De brukar inte operera den här typen av problem på "vanliga människor" - bara på elit- idrottare.)
Efter operationen gjorde det fortfarande ont. De gjorde många tester. Bl.a. bedövades foten så han inte kunde känna den, men smärtan var kvar. De bedömde att nerven var skadad och åtta månader efter första operationen gjordes en ny. Den här gången för att skära av nerven.
- Det var där min idrottskarriär tog slut. Jag hade räknat med att vara med år 2000 också...
Det var nu som Mikael blev riktigt handikappad. CP-skadan han har har aldrig hindrat honom från att göra det han vill.
- Nu kunde jag inte gå längre än 200 meter utan att foten svullnade och värkte och jag kunde inte sova den natten. Jag fick handikapptillstånd eftersom jag inte kunde åka kommunalt.
Fem smärtsamma år passerade
I fem år hade han konstant smärta och vännerna bekymrade sig naturligtvis. Ylva - en god vän sa en dag:
- Det finns någon som heter Mats. Gå till honom. Det är bara att dutta på några ställen så har du inte ont längre.
- Jag litade på henne. Hon skulle aldrig skicka mig till något som inte vekade bra.
TFT och kronisk smärta - den försvann med "självknackning"
Mikael kom till en föreläsning med demonstration av TFT, TankeFältsTerapi. På scenen fanns en kvinna som opererat in plattor i ryggen. Hela kroppen var i obalans och hon kunde inte sitta på en vanlig stol. Mats Uldal pratade om tankefrekvenser hit och dit... Mikael tänkte:
- Om det nu är ett "tankefält" och jag knackar själv, då tänker jag på min fot och gör det han gör med kvinnan på scenen.
- Jag knackade någon minut - och sedan hade jag inte ont längre. Jag stampade med foten för att kolla om det inte skulle göra ont i alla fall, men det gjorde det inte. Fortfarande efter två år då jag varit smärtfri kunde jag stampa för att övertyga mig.
- Smärtan var och är borta fortfarande sex år efteråt. Sedan gick jag naturligtvis Mats kurs och lärde mig TFT.
- Jag tror att den algoritm som Mats använde var "traumaalgoritmen"... men bara första delen av den. Så lätt försvann smärtan.
- Bäst resultat får du om du till 100% går in i känslan, smärtan - tankefältet - frekvensen smärtan ligger på - då släpper det lättare.
OBS det går inte alltid så här fort med TFT.
Ibland beskrivs TFT som "quick fix" för allt men så är det inte enligt min erfarenhet. Det händer ibland - men målet för mig är inte att leverera det utan att hjälpa människor loss genom att ge dem ett nytt tankesätt, olika redskap för att ta sig förbi hinder och nå sina mål. En livsinställning med livsredskap.
Det handlar om en process med andra ord. Men det är klart - om något kan släppa så här snabbt och lätt som det gjorde för Mikael är jag bara glad.
Det viktiga är att inte bli besviken om det inte går snabbt utan fortsätta att träna. TFT GER resultat med träning som allt annat vi vill lära oss: köra bil, motionera, mental träning osv.
Träning ger resultat
Han arbetar idag som föresläsare, 0ch coach och kombinerar samtal, övningar och inspiration till ett nytt liv och hjälpa människor att lösa upp blockeringar med bl.a.TFT.
Sesamben från Wikipedia
Sesamben är icke viktbärande ben som sitter i närheten av en led, invuxen i en sena. Benets primära uppgift är att öka avståndet mellan senan och ledcentrum för den led senan löper över och därigenom öka senans hävarm. På detta sätt effektiviserar sesambenet muskelns funktion. Kroppens största sesamben är patella (knäskålen).
Ytterligare sesamben kan hittas vid tummens, pekfingrets och stortåns grundleder. Förekomsten av sesamben kan variera individuellt.