State | |
---|---|
Created | 2003-04-20 14:18:30 |
Din rolle | Terapeut |
Terapeut | Anita Hansen |
Kategori | Annet |
Overskrift | Mentalt sliten |
Beskrivelse av problemet | Følte seg mentalt sliten etter år med store psykiske påkjenninger |
Tidligere behandling/ medisinering | |
Behandlings beskrivelse | Kvinne i 50 årene hadde bestilt time til samtale fordi hun følte hennes mentale tilstand ikke var særlig sterk etter år med store psykiske påkjenninger. Hun slet med en indre sårhet, dårlig samvittighet og usikkerhet på hvordan hun skulle takle problemene. Jeg anbefalte henne behandling med tankefeltterapi, noe hun ville forsøke. Jeg fikk henne til å fokusere tankene på det hun opplevde problematisk. Kjente på den indre sårheten, banket traumealgoritmen plus 9G SUD 10-6-4-1, deretter den dårlige samvittigheten traumealgoritmen plus pekefinger deretter 9G SUD 8-5-3-0. |
Resultat | I begynnelsen av behandlingen syntes hun at dette virket nesten for enkelt og lurte på om dette kunne hjelpe henne. Behandlingen virket. Hun fikk følelsen av å ha satt problemene på sin rette hylle, eller kanskje fått riktig perspektiv. Hverdagen ble lettere å takle og hun fikk plass til glede. Dette beskrev hun etter kun noen behandlinger med TFT. |